Il corso di acquaticità prenatale ha come obiettivo principale il benessere della donna in gravidanza. I movimenti sono studiati appositamente…
Un programma divertente dove attraverso un allenamento strong si riesce ad allenare i muscoli del tronco, glutei ,addominali con l’ausilio…
I corsi di nuoto per bambini dai 3 ai 5 anni hanno una durata di 45 minuti, possono essere mono…
Per tutti quelli che non hanno confidenza con l’acqua , che desiderano galleggiare ed imparare le basi del nuoto .…
L’acqua viene utilizzata per eliminare per gran parte la gravità riducendo in questo modo il peso corporeo e di conseguenza…
Un programma di allenamento che sfrutta l’instabilità dell’acqua per sviluppare : forza, equilibrio e resistenza. I corsi saranno attivati con…
