ACQUATICITÀ PRENATALE “GRAVIDANZA IN PISCINA”

Il corso di acquaticità prenatale ha come obiettivo principale il benessere della donna in gravidanza. I movimenti sono studiati appositamente per le esigenze della mamma in attesa: cambiamento posturale, circolazione, benessere fisico e rilassamento.

Il corso è aperto a tutte le gestanti a partire dal 4° mese di gravidanza, munite di certificato medico.Il corso prevede una tra le seguenti attività in acqua: esercizi di stretching, rilassamento, tonificazione muscolare, meditazione.

Si affronteranno tematiche utili per affrontare più serenamente la gravidanza, il travaglio, il parto, post-partum e allattamento.

Il corso si svolgerà sia in acqua che a secco in equipe con personale specializzato.

I corsi saranno attivati con un minimo di 8 persone. Se dovessero subire variazioni I clienti verranno avvisati tramite l’applicazione